隨機漫步 newsletter，第 08 期#
見聞與感悟#
- 最近我開始慢慢體會到持續閱讀的好處。事情是這樣的，前一天我剛讀完《精英的傲慢》這本書，巧合的是，第二天在一篇通訊中，我看到了這個項飆 × 邁克爾・桑德爾：越努力越幸運是一種假象。當我閱讀這篇文章時，感覺就像是提前預習一樣。除了看到兩位老師的觀點外，我還學到了一個小知識點，項飆教授提出了蜂鳥的比喻。起初我想，為什麼是蜂鳥呢？其他鳥類不行嗎？後來我查了一下，原來蜂鳥體型小，可以通過快速拍打翅膀的方式（每秒 70 次）懸停在空中。這個比喻用來形容我們無法接受自己停下來的代價。
- 在另一篇通訊中，我讀到了花姐大約 10 年前寫的文章傳燈記。從花姐的經歷中，我也看到了勇氣的重要性。有時候想太多會錯失很多機會。結合我的經歷，我吃過很多膽小的虧。這可能與我童年的經歷有關。我想分享一個我印象深刻的事情。有一次在姥姥家，院子裡有一棵楊梅樹，和我差不多大的孩子都爬上去摘楊梅。然後我媽過來問我，你怎麼不去？我當時說的是我不想去，但其實我心裡很清楚，我是害怕被批評才不敢去的。小孩子什麼都會好奇，都會去做。但如果做完後，大多數情況下都會被批評，那以後再做其他事情可能都會小心翼翼。文章很長，我摘錄了給我觸動的三個部分，分享一下：
- 最有效的學習是在你沒有判斷能力的時候根本就不要去做判斷，全然接受，逐漸消化。如果無法吸收，自然就會排斥。
- "與人交往，要做好兩個前提準備：一是要堅信對方是好人，二是要明了對方是凡人。好人必然有向善、行善的需求，凡人的情緒和意識必然有善變、不穩定的一面。在這兩個前提下與人交往，就必然會超脫和豁達，也會更具備與人方便的能力。"
- 有一次喝茶時，我隨口說了一句企業管理中講究管理的閉環，大和尚第一次聽到這個詞，很認真地問我，這是什麼意思？我大概解釋了一下 PDCA 的管理循環，沒想到他馬上說：“嗯，有點意思。其實我們出家人也要講閉環，是心的閉環：管理者講任務，出家人講發心，那就要在做事之後回歸本心，回到自己的初發心，實現心性的閉環，這樣做事就不再以好壞、成敗來作為唯一標準了。
- 心理學家和作家亞當・格蘭特談論批評：“批評很容易也很快。創造則困難且緩慢。你花兩個小時閱讀一本書或看一部電影，但這本書或電影的製作可能花了兩年的時間。” 這句話的字面意思我就不說了，我解讀的另一個方面是，你花幾個小時讀完的一本書或看完的一部電影，作者花了兩年的時間製作。所以，閱讀真的很值得，用幾個小時就能獲得別人幾年甚至幾十年積累下來的各種經驗和感悟。還有比這個更值得的事情嗎？
- 這周其實遇到了一些工作上的問題，自我感覺受到了不公正的對待。但是沒辦法，有些事情自己無法掌控，即使有問題，也無能為力。慢慢調整吧，我覺得還是昨天的狀態好一些。
聽書與讀書#
跨越不可能
這本書的書名有點像鸡汤，我想重點分享一下書中提到的『目標的作用』。我們經常給自己設定目標，比如最流行的 OKR，就是一個目標加上幾個關鍵結果的組合。作者認為，目標最重要的作用之一是它會成為我們的信息過濾器。實驗表明，大腦每秒鐘可以處理的信息量大約是 126 比特。比如你和一個人交談，你需要處理的信息量大約是 40 比特。也就是說，如果同時有三個人和你交談，信息就過載了，你就無法處理了。那該怎麼辦呢？只能忽略掉一些信息。而目標可以成為信息的過濾器，它可以避免我們的注意力被其他無關緊要的信息佔據。
書中舉了一個例子，不確定是否恰當。當我們從家裡去一個陌生的地方，然後再返回家裡時，經常會有種感覺，就是回家的時候好像會更快一些。其實路程是一樣的，這也是因為，我們回家的時候，目標明確，自動過濾了那些無用的干擾信息。
作者還談到了他對心流的理解，他用到了一個概念，「深度的現在」。作者說，進入心流之後，就無法區分過去、現在和未來。這對我們能否取得重大突破密切相關。因此，作者提出建議，想做什麼就要專注去做，思前想後是進入心流的最大敵人。
以上就是本期通訊的全部內容，如果有任何問題，歡迎通過郵件交流，感謝閱讀。