ランダムウォーク ニュースレター、第 17 号#
見聞と感悟#
マインドセットの調整#
最近、隣の家の人が数羽のひな鳥を飼っていて、玄関に置いています。しばらく前から鳴き声は聞こえていましたが、特に気にしていませんでした。ドアを開けるときには音が聞こえますが、ドアを閉めるとほとんど気づきませんし、においもまあまあです。おそらく彼らは定期的に新聞を交換しているのだと思いますが、先週日曜日に帰ってきたとき、廊下には非常に強い臭いが漂っていて、とても不快でした。そこで彼の家に話し合いに行きました。最初に行ったときは誰もいませんでしたので、約 30 分待って、彼の家で動きがあったので、再び訪ねました。丁寧に理由を説明しましたが、相手もしばらくして処理すると言ってくれました。ところが、今日は木曜日ですが、ひな鳥はまだいますので、おそらく処理したくないのでしょう。しかし、ここ数日はにおいがなくなりましたので、相手がもっと頻繁に掃除したのかもしれません。
この件について、最近はたまに考えることがあります。例えば、相手はなぜ処理しないのか、相手は嫌いなのか、もう一度話し合うべきかなどです。自分自身が集中できなくなるので、今回のニュースレターで自分のマインドセットの問題について話してみようと思いました。
以前に「取悦症」という本を読んだことがあります。その本に書かれている内容は自分自身に共感を覚えます。私は取悦症の性格に属していると思いますが、症状という言葉は少し重いですね。しかし、他人の意見を気にするし、相手の態度が少し冷たいと感じると、相手が自分を嫌っているのではないかと思ってしまいます。もう一つ例を挙げると、他の人の SNS のコメントに返信した場合、他の人にはたくさん返信があるのに、私だけに返信がない場合、相手は意図的に返信したくないのかと思ってしまいます。
幸いにも、私はこの問題に気づいており、自分自身を調整し始めています。瞑想などを通じて、自分の思考に囚われないようにしています。自分が考え始めたときには、これはただの考えであり、何も代表していないと自分に言い聞かせます。過去や未来に生きることは間違っているということを理解して、今がすべてうまくいっていることを楽しんでいます。
後悔しますか？#
以前に見たウェブサイトがあります：< https://worldregretsurvey.com> 。このウェブサイトは、世界中の人々が後悔することを統計しています。興味深いです。見てみると、ほとんどの人が特定の人を逃したり、若いときにしっかり学ぶことをしなかったりして後悔していることがわかります。では、あなたは後悔することはありますか？
聴書と読書#
一冊の本を理解する#
以前に「ワルデン湖」を読んでみましたが、残念ながら、頑張って 10％ほど読んだところで読むのをやめました。このような場合、挫折感を感じるのは避けられません。
「一冊の本を理解できない」という問題について、「「一冊の本を理解できない」という状態は決して固定されたものではなく、それはある瞬間の状況にすぎない。自分自身が理解できるようになると信じるべきだ」ということも「一冊の本を理解できない」という問題について述べています。
なぜ時々本が理解できないと感じるのでしょうか？著者はそれは「理解力のプール」の大きさに関係があると考えています。簡単に言えば、プログラミングの本を理解したい場合、少なくともコンピュータの基礎知識を持っている必要があります。それは専門的な知識が必要です。一方、心理学、経済学、経営学、哲学など、幅広い分野に関連する本は、一定の知識がないと理解できない状態に陥りやすいです。
ですので、理解できないときは焦らずに、一旦置いておいて、自分が理解できる本を読んでみてください。もしかしたら、2 年後に再読すると、一気に理解できるようになっているかもしれません。
以上が今号のニュースレターの内容です。ご質問がありましたら、メールでお気軽にお問い合わせください。お読みいただき、ありがとうございました。