#写作输出 / ニュースレター
ランダムウォークニュースレター、第 31 号#
見聞と感悟#
身体
最近、インフルエンザが蔓延しており、娘が幼稚園で感染しました。そして私も逃れることができず、これまでで初めて 3 ヶ月の間に 2 回も発熱しました（前回はパンデミックの緩和後）。しかも今回は前回よりも高い熱が出始めたため、最初に発症した時にはすぐにオシルタミビルを飲みましたが、2 日間飲んで大丈夫だと感じたので、続けるのをやめました。しかし 3 日後に再び発熱し、しかも前回よりも高い熱が出ました。そのため、今週は治療を続けることにしましたが、今回は大丈夫だと思います。
普段はいろいろな悩みや考えがありますが、病気になるとすぐに良くなることを望むだけで、他には何も望みません。先日、同僚と食事をしていた時、彼女はちょうどその日に病院で検査を受けていました。彼女はずっと片頭痛の問題があり、健康診断の際、医師から「小さな陰影のようなものがあるようだから、撮影してみてください」と言われました。その時期は彼女が解雇されることを心配していました（去年から始まった解雇ラッシュは皆さんもよく知っていると思います）。後で検査が終わった後、食事中に彼女は自分のレポートが印刷されるのを待っている間、仕事やその他のことについて考えるようになったと私に話しました。ただし、体が大丈夫ならそれでいいと言いました。
レトロ
最近、他の作家のニュースレターを読んでいると、一部の言葉が私にいくつかの感銘を与えました。「テクノロジーは常に進歩していますが、その進歩の背後には私たち人間の生活が「後退」しているという事実があります。以前はお金を節約するために歩いて通勤していましたが、今は時間を節約するために毎日車で通勤し、運動する時間がないと不満を言っています。以前は暇な時に本を読んだり雑誌をめくったりしていましたが、今の私たちは短い動画を見るだけで、本を読む時間がないと不満を言っています。」
私たちはいくつかのレトロな生活習慣を見つけるべきであり、少なくともテクノロジーによって私たちの生活がどのように導かれるかを決めるべきではありません。
これにより、技術自体には罪はなく、人々がそれをどのように利用するかによるというトピックも思い浮かびました。たとえば、以前に暗号通貨についての本を聞いたことがあります。最初にダークウェブ技術を作成した人々の意図は、監視されない自由な状態を作ることでしたが、後に一部の犯罪者によって悪用されました。最近話題の ChatGPT も技術的には驚くべきものですが、それを卒業論文の作成（重複チェックが困難だと言われています）や不正行為に利用する人々も見受けられます。これにより、真面目に努力している人々に不公平な競争が生じます。しかし、技術の発展は避けられないものです。将来的には、影響範囲をどのように制御するかが最も考えるべき問題です。
聴書と読書#
脳はあなたの言葉が好き
最近、聴書の量を意図的に増やしています。入力がないと何も書けません。この本を皆さんと共有したいと思います。内容は主に脳の特性についてです。例えば、マルチタスキングです。
実際、マルチタスキングについては言うまでもありません。子供の頃から、集中して聞くことで学ぶことができると知っています。心の流れの本でも同じことが言われています。心の流れの状態に達するとは、つまり心が他のことに気を取られないことです。しかし、本には驚いた例がありました。著者は、いわゆるマルチタスキングは、実際にはタスク間を行き来するだけであり、できるだけマルチタスキングを避けるべきなのは、タスクの切り替えにかかるコストが高すぎるからです（これは人間とコンピュータがかなり似ていると思います）。コストは時間、正確性、記憶の 3 つに分類されます。
ここでは時間について話しています。飲酒運転は非常に危険です。酔った状態では、反応が遅くなります。例えば、通常の反応時間が 1 秒であれば、飲酒後は 1.15 秒になりますが、マルチタスキングはどうでしょう？例えば、車を運転しながらメッセージを送る場合、この反応時間はなんと 1.3 秒になります。つまり、飲酒の 2 倍です。
著者はまた、なぜ PPT に多くのテキストを入れるべきではないのかについても例を挙げています。最初に思ったのは、テキストが多すぎて、見る人にとって非常に使いにくいということでした。しかし、本によると、私たちが PPT をプレゼンするとき、聴衆が上のテキストを読みながら聞いていると、これら 2 つのプロセスは互いに干渉し合います。もし他の人により良く理解してもらいたいのであれば、情報を伝えるために単一の方法を使用する必要があります。
以上が今号のニュースレターの内容です。ご質問がありましたら、メールでお気軽にお問い合わせください。お読みいただきありがとうございました。